怀孕是一个充满幸福、充满期待、充满向往的过程，是一个新生命的开始，是妇女一生中最难忘的经历，也是一个家庭中最重要的新成员的到来!准妈妈们受到了来自各方的关注、关怀!也带来一些误区，准妈妈孕期吃的越多宝宝越健康。因此怀孕期间狂吃海塞的孕妇不在少数，然而，吃的越多，孕期体重管理不严格，不仅不利于宝宝的健康，可能会引发多种合并症。不仅准妈妈孕期的并发症会增加，还会影响到宝宝在子宫内的安全，乃至是将来的健康呢!看看如果不科学的饮食会对准妈妈以及宝宝有哪些危害哦!!1

　　妊娠高血压综合征

　　怀孕期间如果体重增加过速，特别是在怀孕5个月之后，如每2周体重增加超过1公斤时，容易发生合并妊娠高血压综合征。

　　妊娠高血压综合征是一种血管的病变，怀孕妈妈会出现高血压、水肿或是蛋白尿的临床病症，进而会影响到胎儿的成长与氧气的获得，常常会造成胎儿生长迟滞、胎盘早期剥落甚至胎死腹中等严重情况。妈妈有可能发生低蛋白血症、抽搐、甚至脑血管意外呢!也可能导致终身的高血压病。因此，体重增长过快是其发病信号之一。

　　妊娠糖尿病

　　本身有糖尿病的准妈妈，孕期要特别重视对血糖的控制，平时血糖正常，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致血糖偏高而患妊娠糖尿病的准妈妈，也应该积极控制血糖。高血糖易导致全身的毛细血管病变，更容易发生高血压、蛋白尿。

　　这些偏高的血糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快，到足月分娩时就长成了“巨大儿”。

　　巨大儿

　　新生儿出生后体重等于或大于8斤的，被称为“巨大儿”。准妈妈血糖异常(如患妊娠期糖尿病且未得到控制)、过度肥胖、孕期营养过剩，摄入蛋白质和糖类过度，均可导致巨大儿。

　　巨大儿不仅增加了孕产妇孕期并发症的发生概率和分娩难度、难产风险，还会在分娩过程中出现肩难产，导致宝宝臂丛神经损伤甚至窒息。

　　此外，肥胖还引起其他先天性畸形，如：脐膨出、心血管缺陷、唇颚裂、肛门直肠闭锁、脑水肿以及四肢异常等发生风险增加。

　　巨大儿宝宝成年后，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、中风等发作的几率都比普通宝宝高。

　　难产

　　如果准妈妈不加节制地进食，胎儿容易长得壮硕。如果胎儿的体重经超声波度量超过4000克时就是巨婴了，也就是巨大儿。

　　巨婴可能导致胎头大小与骨盆大小不对称的情况，不利产程进展中胎头的下降和胎头进入骨盆腔的角度，因此会延长产程的进度，阻碍产程的进展，从而引起难产，危害胎儿与母亲的性命。

　　当这些“大”宝宝经过产道时，也比较容易造成产道严重的裂伤，导致产妇出血量过多。

　　产后肥胖

　　在正常生产过后，产妇的体重往往并不会立即恢复到产前的状态，依旧会留下3～5公斤的重量在身上。

　　如果在怀孕期间，妈妈体重的增加又是“超水准”的，那么可想而知，妈妈很难再恢复到孕前的苗条身材了。

　　做一个有责任心、有担当、有爱心的准妈咪，这些知识你必须要get!