经历怀孕，可以说是女人身体功能系统的一次大换血，如果怀孕期间不能好好保护自己，很有可能造成产后身体机能的下降，本期第一宝宝小编就为您解答一下怀孕期间是否能搬重物的问题，怀孕期间搬重物会不会造成对孕妇身体的伤害呢?
国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物
孕妇在做家务活时，搬动不太重的物品是可以的。但是，搬运超过25千克的重物，就会引起流产、早产。研究发现，孕妇搬动25千克的重物时，子宫没有变化或只有轻微受压;搬动30千克以上的重物时，子宫就会后倾并向下，从而影响子宫的正常功能。因此，国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。如果平时本来体力就差的孕妇，不妨把尺度下降一些。(推荐：孕妇能长时间站着吗?怀孕期间能久站吗?)
孕早期准妈妈提重物容易流产和出血
孕妇为什么不能提重物?孕妇提重物容易造成出血或流产，特别在孕早期准妈妈不宜提重物，腰腹用力可能引起子宫收缩。每个人的承受能力是不一样的，特别是孕初期和孕晚期更是要注意准妈妈不宜提重物。
孕妇提重物的正确方法
1、提重物的时候尽量找别人帮忙，不要拿超过20磅的物体;
2、体重物之前要确定鞋子的安全;
3、保持背部挺直，弯曲膝盖来提物。不要弯腰而伸直膝盖;
4、放下物体的时候，脚部动作要如提起时候的动作，收紧腹部肌肉，弯曲膝盖。
怀孕期间的安全最为重要，不要逞一时之能，也许不经意间危险就发生了，所以时刻保护好自己的身体和宝宝，才是孕妈最重要的工作。
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